2020-09-11から1日間の記事一覧

良くない考えに染まってしまう。

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 「普通」「常識」だと思っていた考え方がうつ症状に与えた悪影響とミニマリストを目指してから感じた変化について体験談をご紹介したいと思います。 認知の歪み うつ症状に悪影響を与えた正体の1つがこの「認…