おはようございます。こんにちは。こんばんは。 うつ病と共にシンプルな生活を始めている者です。 はじめに うつ症状が悪化する要因の1つに「過集中」という状態があります。過集中とは文字通り過度に集中することです。自閉症スペクトラム症（ASD）の特徴の…