2020-12-13から1日間の記事一覧

スマホの利用時間が増えると体調が悪くなってくる。

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 皆さんは1日に何分、何時間スマホを見ていますか。正確な時間を知っている方は少ないのではないでしょうか。かくいう私も知らない人間の1人です。うつ病が重たい時期のことを振り返ると元気だった時と比べスマ…